4 aliments riches en fibre pour créer un effet de satiété
Les fibres naturelles sont des composants qui ne sont pas digérés dans l’estomac et dans l’intestin grêle. Elles contribuent à favoriser le bon fonctionnement…
Santé
Quels sont les bienfaits de l’obsidienne en lithothérapie ?
La lithothérapie est une thérapie alternative qui permet de venir à bout de certains maux en utilisant des cristaux et des pierres. Au nombre…
Comment évaluer la qualité d’un programme nutritionnel ?
Avoir une alimentation saine est vital. En plus de prolonger notre espérance de vie, elle diminue aussi le risque de développement de certaines pathologies….
Quelle différence entre massages et modelages ?
Dans le monde de la beauté et de la relaxation, on entend souvent parler de massage et de modelage. Toutefois, ces deux termes ne…
Greffe de cheveux, comment se déroule l’implantation ?
La greffe de cheveux est aujourd’hui la seule méthode vraiment efficace pour retrouver une chevelue fournie, lorsque l’on souffre de calvitie. Comment se déroule…
Quels soins naturels contre les affections de la peau pendant le sport ?
Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière, nous martèle-t-on sans cesse au bas des programmes télévisés. Le sport, c’est connu, possède de nombreuses…
Comment bien débuter dans le running ?
Le running est certainement le sport le plus populaire, car il peut se pratiquer partout, par tous les temps selon votre degré de motivation,…
Le yoga : une solution pour votre bien-être
Stress et anxiété font partie des maux que le yoga permet d’éliminer pour votre bien-être physique et mental. Le yoga, l’art de vivre pratiqué…
Salon du Bien-être, Bio et Thérapies : faites-vous du bien
Vous vivez à cent à l’heure ? Vous avez envie de prendre du temps pour vous ? Vous avez envie de vous offrir un…
Serviette hygiénique lavable : effet de mode ou incontournable ?
La tendance actuelle est au bio, à la protection de l’environnement et à la réduction des déchets. Cela s’étend jusque dans les articles de…