Parfois entraînés par un rythme de vie effréné, on en vient parfois à oublier ou à ne pas tenir compte des traces que le temps et notre hygiène de vie impriment sur nous. Et puis un jour, Bam ! Devant la glace, on se retrouve en face d’un visage différent de celui auquel on était habitué. Si les signes disgracieux du temps (rides, cernes) semblent inévitables, on n’est pas obligé de les encaisser comme une fatalité. Essayons de comprendre comment ils se forment afin de mieux les prévenir.
C’est quoi les cernes et qu’est ce qui les provoque ?
Un regard aux contours sombres suite à une nuit blanche ou à une insomnie ne fait du bien ni à la personne qui en est victime, ni à celles qui partagent son environnement. Selon un article du blog Delygreen, « on ne saurait trop insister sur l’importance d’une bonne nuit de sommeil, c’est pourquoi nous voulons tous faire ce qu’il faut pour mieux dormir ». Si nous parlons au premier chef du sommeil, c’est parce que son insuffisance ou son absence représente l’une des causes centrales de l’apparition des cernes. Une cerne est un changement de la couleur de la peau en dessous des yeux, donnant au regard un aspect fatigué et vieilli. On les classe en plusieurs types à savoir les cernes creux, les cernes pleins, les cernes foncés et les cernes mixtes. Outre un mauvais sommeil, le tabac, l’alcool, le stress et l’âge sont les causes généralement avancées, ainsi que la finesse de la peau sous les yeux qui la rend plus sensible aux agressions.
Les signes visibles sur la peau
Lorsqu’elles apparaissent, ces signes sombres sous les yeux expriment un dysfonctionnement de la circulation sanguine et lymphatique accompagné d’un teint moins lumineux premier signal d’une grande fatigue. Des manifestations comme une mine jaunâtre, une peau plus grasse qu’à l’accoutumée, des pores dilatées et des petits boutons de couleur blanchâtre correspondent à des signes que le corps envoie sur la nécessité de revoir son mode de vie.
Les signes de l’âge et de la fatigue se déportent directement autour des yeux. Au fil du temps la peau dans la zone du regard perd son élasticité et son apparence de jeunesse. Sous l’effet du vieillissement, les cernes se creusent à cause de la diminution de la quantité de graisse dans ces zones. Le clignement des yeux-environ 15000 fois par jour- et les contractions musculaires lors des expressions faciales (rire, froncements) entraînent la formation de fines ridules sur la peau du contour des yeux donnant au regard un air fatigué.
Des effets qui peuvent heureusement être contrés
Des mesures générales comme une bonne récupération et une alimentation saine et appropriées sont requises pour contrer ces signes pas du tout esthétiques. Dormir suffisamment de même que l’usage de compléments nutritionnels anticernes élaborés à partir des formules appropriées permettent de camoufler les cernes et d’hydrater la peau tout en améliorant la circulation. Ce sont des produits correcteurs infaillibles pour cacher les poches bleutées et disgracieuses.
Il existe aussi des solutions naturelles à base de cannabidiol (CBD) indiquées pour retrouver le regard lumineux et en bonne santé qu’on souhaite conserver en toute circonstance. Le CBD est doté de multiples vertus bénéfiques pour la peau et par conséquent pour les cernes. Son efficacité tient du fait que son action s’étend sur les cellules endommagées comme sur les cellules saines. Très présent dans la cosmétique, le CBD possède en outre des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager et dégonfler les cernes.
