Bien-être : soyez proactif plutôt que réactif

Vous décririez-vous comme une personne proactive ou réactive ? Prenez-vous de manière consciente le contrôle de votre vie, avez-vous des objectifs clairs, vous donnez-vous les moyens de les atteindre comme les gens proactifs ? Ou bien, a contrario, réagissez-vous en fonction des circonstances et des personnes qui vous entourent ? Si tel est le cas, découvrez quelques conseils pour vous aider à reprendre votre vie en main.

Apprenez à devenir plus proactif grâce à un stage

Choisir de sortir du système de pensée réactif est le premier pas vers la proactivité. Décidez de reprendre le contrôle et de ne plus subir les influences extérieures. Ce bouleversement peut sembler intimidant mais il existe des formations pour vous aider à évoluer et à développer vos compétences. Vous pouvez par exemple visiter intentionne.com pour y trouver de nombreux stages de développement personnel en accord avec votre vie. Les formations proposées sont variées et s’adaptent à tous les besoins : reiki, méditation ou encore yoga vous apporteront la confiance nécessaire pour évoluer.

Gérer votre temps est un des ingrédients essentiels de la réussite. Vous deviendrez naturellement plus proactif en mettant en évidence les activités qui méritent le plus votre attention. Lors des stages, vous gagnerez en confiance et apprendrez à créer des opportunités. Ne vous y trompez pas, la proactivité n’est pas un pouvoir réservé à certaines personnes. Nous avons tous en nous la capacité d’être proactifs grâce aux qualités humaines dont nous sommes dotés.

Découvrez ce qui vous rend propice à la proactivité

Nous sommes en premier lieu guidés par notre libre arbitre et notre capacité à choisir. Bien vous connaître, analyser vos forces et faiblesses, vos désirs et vos peurs, détermineront vos décisions. Vous ne serez plus influencé par les circonstances mais par vos besoins.

Notre conscience, appelée aussi boussole intérieure, a quant à elle pour rôle de nous guider. Plus nous faisons confiance à notre intuition, plus il est facile de prendre des décisions. La pratique du yoga, par exemple, vous aidera à mieux écouter votre voix intérieure.

Nous avons tous une imagination créatrice et une capacité à anticiper les situations. En utilisant cette force, nous pouvons visualiser les problèmes potentiels et réfléchir aux solutions adéquates. Toutefois, l’imagination ne sert pas seulement à résoudre les problèmes. Elle nous permet également de nous projeter dans des situations bénéfiques et d’envisager les moyens pour y parvenir. En associant imagination et volonté personnelle, sans vous soucier du regard des autres, vous aurez alors tous les atouts pour agir de façon proactive.

Si l’idée de modifier radicalement votre façon de penser et d’interagir avec le monde vous effraie, rappelez-vous que de nombreux moyens existent pour vous accompagner dans cette transition. À vous de faire votre choix parmi les activités à votre disposition : yoga, méditation, écriture, relaxation, etc. Les offres sont variées et vous trouverez sans nul doute la formation adaptée à vos besoins pour reprendre le contrôle sur votre vie. Vous pourrez enfin être pleinement actif et responsable de vos décisions.