Qui ne rêve pas d’avoir un joli teint et d’attirer par la même occasion tous les regards ? Tout le monde est à la recherche d’un teint lumineux et frais. Si cela vous intéresse, voici quelques conseils beauté et nutrition qui vous permettront d’avoir une belle peau.
Hydratez régulièrement votre peau avec les bons produits corporels
Pour avoir un joli teint, vous devez identifier votre type de peau. Il est important de savoir si vous avez une peau sèche, grasse, sensible ou mixte. Il n’y a que de cette manière que vous saurez quels produits pour la peau pourraient embellir votre teint. De toute évidence, les peaux sèches et peaux sensibles présentent souvent des squames. Par conséquent, les soins cosmétiques les plus adaptés à ces peaux selon sobelle.fr sont l’eau micellaire et la crème hydratante. Il faut les appliquer le matin comme le soir.
En revanche, la peau grasse nécessite comme soins un nettoyant moussant sans savon ainsi qu’une crème matifiante. Grâce à ce traitement, vous pourrez éliminer efficacement l’excès de sébum sur votre peau et éviter par la même occasion les boutons ou points noirs. Pour finir, la peau mixte doit être hydratée avec des produits à base d’huiles essentielles (olive, avocat…) chaque jour. Ceci est nécessaire puisque ces peaux sont sèches sur les joues et grasses sur d’autres zones du visage (menton, nez, front…).
Adoptez une bonne hygiène de vie au quotidien pour embellir votre teint
Le maquillage et les coups de soleil dans la journée ne font pas toujours briller le teint. Ils sont parfois à l’origine de plusieurs maladies de la peau. Le meilleur moyen d’éviter ces imperfections est de vous nettoyer le visage chaque soir avant de dormir. Ce geste barrière vous permettra d’avoir sur le long terme un joli teint. N’hésitez pas à faire s’il le faut des masques naturels (gommage d’argile, de tomate…) pour nettoyer en profondeur votre épiderme.
Il est également important de bien s’alimenter, car la mauvaise alimentation provoque parfois des allergies. Évitez essentiellement de consommer de l’arachide, de la charcuterie ou du chocolat, car ils font apparaître des boutons sur la peau. Buvez plutôt du jus de carotte ou de citron pour détoxifier votre organisme et apporter plus d’éclat à votre teint terne. Pensez aussi à boire 1,5 litre d’eau par jour pour éliminer rapidement les toxines. D’un autre côté, il est recommandé de ne pas fumer. Le tabac accélère la plupart du temps le vieillissement de la peau. Vous devez également dormir suffisamment pour avoir au réveil une meilleure mine.
Utilisez le bon maquillage pour votre peau
Se maquiller n’est pas en soi une mauvaise chose surtout lorsqu’on utilise de bons produits cosmétiques. Il existe en effet dans le commerce des fonds de teint et des terres de soleil qui soignent les imperfections de la peau (boutons, eczéma, acné…).
Les produits de maquillage issus par exemple de l’agriculture bio (à base de noix de coco…) sont nourrissants pour la peau. Certainement parce qu’ils contiennent 20 fois plus de principes actifs que les produits cosmétiques classiques en vente sur le marché.
